材料詳細

材料名

かぼちゃ 、カボチャ 、南瓜

カテゴリ

野菜

この材料が含む栄養素

カリウム
ビタミンC
食物繊維

この材料が使われているレシピ

黒酢酢豚
かぼちゃとナッツのサラダ&トマトとルッコラのサラダ
5種野菜と鶏肉のごま香味炒め
豚しゃぶのスープカレー/ターメリックライス
かぼちゃのみそ汁
チキンとかぼちゃのガーリッククリームシチュー~シュクメルリ~
とろーり卵のチーズブレッド~ハチャプリ~ハロウィンサラダ