材料詳細

材料名

椎茸 、しいたけ

カテゴリ

きのこ・海藻

この材料が含む栄養素

カリウム
ビタミンB2
ビタミンD

この材料が使われているレシピ

きのこの豆乳みそ汁
きのこのレモンソテー
茶碗蒸し
サンラータンスープ
けんちん汁