献立

タイプ

国別

主菜/副菜

材料


作り方

1 しめじは石づきを除き、小房に分ける。まいたけは根元を除き小房に分ける。プチトマトはヘタを除いて洗い、縦4等分に切る。
2 フライパンにオリーブオイル大さじ1を熱し、しめじ・まいたけを入れ、香ばしい焼き色をつけるように焼く。塩こうじを加えからめる。
3 皿にグリーンリーフ・トレビスを盛り付け、きのこ・プチトマトをバランスよくのせる。ドレッシングをかける。*1人分ドレッシング(キューピーごま油&ガーリックドレッシング)小さじ1/2。

このレシピで摂れる栄養素