マンゴーミルク

献立

2107B

タイプ

デザート類

国別

エスニック

主菜/副菜

その他
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材料

マンゴー(冷凍) 120g
コンデンスミルク 小さじ4
ミントの葉 4つ

作り方

1　器にマンゴーを盛り付け、コンデンスミルクをかける。
2 　ミントの葉を飾る。

このレシピで摂れる栄養素

たんぱく質
カリウム
カルシウム
ビタミンA
ビタミンB2
ビタミンC