魚介のクリームパスタ

献立

hiro

タイプ

麺・ごはん類
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材料

海老(有頭) 2個
スパゲッティ 80g
牛乳 120g
生クリーム 40g
バター 1個

作り方

魚介類はオリーブオイルで炒める。パスタソースを合わせて、フライパンに加える

このレシピで摂れる栄養素

たんぱく質
カルシウム
ナトリウム
ビタミンA
ビタミンB2
ビタミンE