献立

タイプ

調理法

国別

主菜/副菜

材料


(合わせ)調味料

調味料A

みそ・きび砂糖・しょうゆ・酒各小さじ2・きざみしょうが・きざみにんにく各小さじ1

作り方

1 スペアリブは余分な水分を除く。ビニール袋に調味料Aを入れ、よく混ぜ合わせ、スペアリブを加えてよくもみ込み漬け込んでおく。10分くらい。
2 クッキングシートを敷いた天板にスペアリブを並べ、オーブンで焼く。電気230度20分・ガス220度16分くらい。皿にスペアリブを盛り付ける。

* オーブン予熱必要 電気230度20分・ガス220度16分くらい。

このレシピで摂れる栄養素