献立

タイプ

国別

主菜/副菜

材料


作り方

1 鍋に半量のグレープフルーツジュース(160ccの半量)・砂糖小さじ4を入れる。
2 火にかけて温める。
3 粉ゼラチン大さじ1を入れ混ぜ溶かす。
5 残りのグレープフルーツジュースを加え混ぜる。
6 器に分入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
7 5にグレープフルーツジュース小さじ2(1人分)をかけミントを飾る。

このレシピで摂れる栄養素